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FRASES DEPRESIVAS Y TRISTES QUE NUNCA QUISE LEER
- "Estoy doblada, pero no rota. Estoy triste, pero no desesperada. Estoy enojada, pero no amargada. Estoy deprimida, y no sé si me rindo".
- "Cuando la depresión se hace cargo y no puedo atravesarla, tengo que cerrar la puerta y cerrar el mundo. Es la única manera en que sé cómo sobrevivir".
- "Me cuesta bañarse, cepillarse el cabello o levantarse de la cama. Ella viene y va. Mi depresión, ya no me quiere dejar en paz".
- "Creo que las personas más tristes, siempre hacen lo posible para hacerte feliz. Saben lo que es sentirse absolutamente inútil, y no quieren que nadie más se sienta así".
- "Cuando creo que he superado lo peor de mi depresión, regresa en silencio. Esta no es una batalla que pedí pelear. Estoy cansada de saber que siempre volverá".
- "No estoy usando mi depresión como excusa. Confíe en mí, daría cualquier cosa para funcionar "normalmente" en el día a día".
- "Es querer amigos, pero odiar la socialización. Es querer estar sola, pero no querer estar sola. Se siente todo a la vez y luego se siente paralizante".
- "Cuando estoy mal no controlo mis pensamientos, mis pensamientos me controlan a mí. Deseo que mi gente entienda esto".
- "No eres una mala persona por las formas, en que intentaste matar tu tristeza".
- "Parece que todos los demás están avanzando con sus vidas mientras estoy atrapado aquí, en este agujero del que no puedo salir".
- "Tengo depresión. Pero prefiero decir "yo lucho" contra la depresión en lugar de "sufro" con eso. Porque la depresión golpea, pero yo le devuelvo el golpe".
- "Mis estados de ánimo no solo oscilan, sino que rebotan, pivotean, retroceden, fluctúan y, en ocasiones, piratean".
- "Necesito uno de esos abrazos largos, en los que olvidas un poco, lo que sucede a tu alrededor por un minuto".
- "Y algo dentro de mí simplemente... se rompió. Esa es la única manera en que podría describirlo".
- "El intento frecuente de ocultar el dolor mental aumenta la carga. Es más fácil decir: "Me duele el diente" que decir "Mi corazón está roto"".
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